Ernährung - Rückenfit - Achtsamkeit - Rolle als Lehrerin - Datenerhebung
Hinweise zu Ernährung - Rückenfit - Achtsamkeit - Rolle als Lehrerin
Datum der Anmeldung: Mittwoch, den 24. April 2024
"Schlaue Ernährung für den Schulalltag" - ein praxisorientierter Workshop mit Verkostung, Austausch und Handouts, Dauer ca. 1,5 Stunden
Um die Konzentrationsfähigkeit in der Schule zu erhalten ist es wichtig, sich in den Unterrichtspausen gesund zu ernähren.

"Augen- und Rückenfit am Bildschirm (Arbeitsplatz)": Arbeiten am Bildschirm gehört für Lehrerinnen zum Alltag. Durch falsche Gestaltung des Arbeitsplatzes, unpassende Einstellungen des Bildschirmgerätes oder fehlender Beleuchtung kann es zu gesundheitlichen Beschwerden kommen. Steifer Nacken, müde Augen, wenig Bewegung gilt es zu vermeiden. Dauer: 2 Stunden